搞清楚自己是誰、想要什么,是實現目標的基礎

摘要:北京時間20191208關于【搞清楚自己是誰、想要什么,是實現目標的基礎】的具體情況和說明,讓www.soibgr.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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終于我也明白了,為什么有些人覺得有錢就是成功?有的人覺得家庭和睦就是成功?有的人覺得做好工作就是成功?因為他們這些行為帶來的最終感覺是一樣的,都讓自己的感覺變得是有意義的、幸福的。

有些人會覺得我有錢,我家庭和睦,我工作出色,為什么還是感覺到不到成功呢?其實成功的關鍵在于自我。

曾經有人講過:人的欲望是無窮盡的,有了一千萬的時候會想著一個億。而這種欲望會讓一個人迷失自我,最后也會感覺不到成功的喜悅。

《成功心理學》這本書中講到,成功最重要的是了解自我,做好自我管理。關于這本書,是由美國作家丹尼斯.韋特利寫的,作者是美國著名的暢銷書作家與管理專家,同時也是非常受歡迎的勵志演說家。

一,什么是自我?了解自我

二,做好自我的內在管理

2,正確認識自尊

自尊指的是信任并尊重自己。自尊分為高自尊和低自尊。高自尊的人相信自己,認為自己是重要的、有價值的個體,愿意去承擔風險,承擔挫折,付出更多的努力。而低自尊會產生一種消極的感覺,我不能夠做成任何事,認為自己沒有價值,更看重外在的評價。

三,做好自我的外在管理

1,自我資源

自我資源包括:時間管理、金錢管理

時間和金錢對于我們來說都是十分重要的,合理安排它們是一件必須要重視的事。

時間對于每個人都是公平的,每天都是24小時;時間對于每個人也是不公平的,因為能夠做好時間管理的人能把時間都利用好,不浪費每一分每一秒,而沒有做好時間管理的人會白白地把時間浪費掉,最后是同樣的時間,同樣的年齡,別人是功成名就,而自己就碌碌無為地過完了這一生。

1)關于時間管理,主要分為四步:

分析是如何利用時間的:把一天的時間分為承諾時間、維護時間、自由支配時間。承諾時間是用于自己平時的工作、生活這方面的,與自己目標相關的;維護時間用于維護自己或者身邊的小事情上,比如運動、睡眠等等;自由支配時間可以用來做自己任何想做的事的時間。

2)金錢管理:

金錢雖然不是萬能的,但是沒有金錢就是萬事都比較困難。物質是一切是基礎,所以我們要想更好的生活就必須做好金錢的管理。金錢的管理分為四步:

分析如何使用金錢的:記錄自己花錢的情況,分析自己的錢花在了哪個地方,想一想這些錢是否花得合理

給開支做一個優先排序:給自己的錢或者工資做一個優先排序,這里的排序需要根據自己的目標,按照重要緊急的原則出發

為金錢做一個計劃:時間需要做計劃,金錢也需要做計劃。這個計劃是把自己的預算畫出清單,然后再實行調整。

擴展自己的金錢收入途徑:有人說兩條腿走路比一條腿安全多了。擴展自己的金錢收入途徑能夠讓自己金錢增加的同時又能減低自己失業的風險。

2,人際關系

俗話說,有人的地方就有江湖。而這個江湖就需要厘清各種各樣的關系。好的人際關系需要:有效溝通和健康的關系。

有效的溝通能夠讓別人聽懂并且采取行動,健康的關系能夠彼此理解、包容和付出。

良好的人際關系:尊重他人、具有同理心、用他人聽得懂的語言進行對話、坦誠相見。

《成功心理學》這本書包含自我管理的太多方面,其中的資源管理讓我明白時間和金錢的重要性的同時又掌握了合理安排的技巧,受益良多。

真正的成功是在滿足物質的基礎上實現自我的自由和有意義,做好自我管理,實現自己的夢想。


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