你有沒有羽毛球雙打意識?這篇文章徹底講清楚了

摘要:北京時間20191208關于【你有沒有羽毛球雙打意識?這篇文章徹底講清楚了】的具體情況和說明,讓www.soibgr.live新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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有些人打不好雙打,喜歡把理由歸結于沒有與同伴合作過或配合不熟,并且想當然地認為只要兩人經常在一起合作雙打,就可以提高雙打水平,其實不然。

如果沒有掌握一些最基本的雙打意識,不了解雙打防守/進攻中的站位與配合戰術,是很難在雙打中配合的默契的。

接下來我們一塊看看雙打的奧秘所在吧。

雙打項目中,我們把兩人的配合、基本跑位、補位等叫做“意識”或“雙打意識”。對“意識”理解以及掌握到什么程度,往往就決定了雙打水平有多高。

雙打中位置移動的基本原則

很多人把雙打比賽中的位置移動原則理解為你將要移動的位置上有球出現。這種位置移動通常會發生撞拍搶球的現象。

其實,在羽毛球雙打比賽中你應該出現的位置,還有為了配合隊友的移動而補位的位置,才是羽毛球雙打的位置移動的原則。

雙打中,搭檔分工要明確。

首先管好自己負責的區域和線路,這才是對同伴的最大支持和最好的配合;

(進攻時前后站位,防守時左右站位)

進攻中的意識,封網和邊線是關鍵點

在雙打中,我們的進攻要一直圍繞著“封網”和“邊線”展開。

01

把場地切割成各自所轄區域

當我們處于進攻狀態的前后站位時,我們就把場地分成前場、中場和后場,前面的人負責前場,后面的人負責中場和后場;

在對方回球的路線上,我們要把場地分成邊線(直線)、中路和對角線三個區域。然后管好自己的區域。

02

爭取封網機會

球友們應該知道,進攻的組織者是前場的人,而最后解決問題的大部分也是在前場負責封網的人。

從這個角度來看,后面負責扣殺的人做的更多的是配合工作。扣殺的人要盡量為同伴爭取封網的機會,這樣同伴的封網才可以達到好的效果,我們的進攻才是真正有威脅的。

也許我們都有體會,對方封網兇狠時,給我們的心理壓力要遠遠大于后場的扣殺。

以場地的寬度6米來算,我們每人防守的范圍只有2米,而在實戰中范圍則要比這更小些。

發球和接發球站位

先說發球

雙打的發球線比單打短。如果發球質量差,接發球方很容易立即撲殺,甚至直接得分。

所以,在業余雙打中,發球質量的高低可以決定一方的整體水平。為避免發球被直接封殺,建議多發短平球。

發球前站位:發球搭檔盡量靠近前發球線;后場搭檔在其后場,一腳跨過中線,形成前后站位。

發球后站位:發網前短球,發球者,必須留在網前,守住網前的封網、擋網不得有后退的動作;后場搭檔留在后場,保持前后站位,形成進攻形勢。

接發球,以發球者右手持拍為例

雙分數區接發球站位:接發球的球友,需要靠近前線和中線,同伴靠后。(如下圖)

單分數區接發球站位:接發球的球友,需靠近前線,稍遠離中線;目的是避免反手接頭頂球,同伴靠后且靠中線。


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